De repente lá está, o anseio ou mesmo o novo amor após a separação. Mas como você lida com isso quando ainda está no meio do caos emocional e não consegue abandonar os pensamentos de seu ex-parceiro? Uma coisa é certa: superar a dor da separação leva tempo. Como você lida com ele depende inteiramente de você.

Parece que você está diante das ruínas de sua vida. Você realmente tinha planos para o futuro, seu caminho na vida parecia claro. O forte contraste se seguiu ao rompimento, de repente você não só teve que lidar com a dor, mas também com a liberdade recém-conquistada de como sua vida deveria continuar. Mas quando é a hora de se envolver em um novo amor após a separação?

Novo amor após a separação: esta é a melhor maneira de lidar com isso

Infelizmente, não existe uma fórmula mágica para um novo começo no que diz respeito ao amor. Mas isso não é de todo ruim. Por um lado, falta uma perspectiva real, por outro lado, você pode simplesmente se deixar levar e reagir com flexibilidade. Porque muitas vezes um novo amor surge inesperadamente após a separação. Então, é claro, ninguém quer se ater aos tempos gravados na pedra. No entanto, existem algumas coisas que você deve ter em mente:

  • Processe a separação : correr para um novo amor imediatamente após a separação pode não ser a melhor ideia. Porque ainda existe uma grande dor em você, que você deveria ter lidado de antemão. Não é o melhor namoro apenas para não ficar só, para se vingar ou para encurtar o período de luto, além disso, tende-se a suprimir os próprios sentimentos, o que, na pior das hipóteses, prolonga a dor da separação.
  • Aprendendo com o relacionamento anterior : certamente houve motivos pelos quais não deu certo com vocês dois no final. Você deve classificá-los e classificá-los antes de iniciar sua próxima aventura. Afinal, você não quer repetir os erros. Com um parceiro de transição, no entanto, o foco muda e novamente não há espaço para lidar com seu passado.
  • Aprendendo a amar a si mesmo : Frequentemente, simplesmente buscamos confirmação nos relacionamentos e pedimos aos nossos parceiros que aumentem nossa frágil auto-estima. Isso raramente funciona bem a longo prazo – apenas aqueles que se amam e estão em paz consigo mesmos também podem dar e permitir o amor, o que leva a um equilíbrio saudável no relacionamento. Não torne a sua felicidade dependente dos outros. Portanto, aproveite estar solteiro antes de se comprometer novamente. Então, seu novo parceiro também não está na posição mais forte, mas você se encontra no nível dos olhos.

Tudo novo: superação logo após a separação do amor?

Apesar de todos os bons planos, pode ser que um novo amor apareça rapidamente após a separação. Especialmente quando você está nas nuvens, as ações racionais são deixadas de lado – também porque você pode ter medo de perder uma oportunidade. Isso é perfeitamente legítimo. Mas o que você faz se o antigo relacionamento ainda não foi processado?

Há algumas evidências de que você não terminou de sentir algo pelo seu ex. Se você pensa muito nele, continua querendo o relacionamento de volta e às vezes só quer se esconder, há alguns indícios de que você ainda não está pronto para um novo relacionamento. Mesmo que você compare constantemente o seu novo flerte com o do seu ex e mentalmente reviver o passado, não é um bom sinal.

Então, só uma coisa realmente ajuda: comunicação. Se o seu flerte realmente se preocupa com você, então ele ou ela não vai voltar imediatamente quando você se explicar. Seja aberto e honesto e diga o que o move, abra seu coração com cuidado. Um futuro parceiro sensato compreenderá que há um capítulo infelizmente desordenado em sua vida que precisa ser resolvido.

Novo amor após a separação não é um tabu

Mas se você tem certeza de que não quer apenas sexo ou precisa de um ombro para chorar, então todas essas dicas podem parecer muito distantes de qualquer realidade para você. Embora muitos terapeutas não estejam convencidos de um novo relacionamento muito rápido, resultados de estudos nos EUA mostram que um novo amor após o término também pode ter lados bons. Especialmente se você não estiver no início do processo de luto.

Na verdade, aqueles que se estabeleceram rapidamente eram geralmente mais felizes no novo relacionamento e tinham uma autoestima mais elevada. Eles também acharam mais fácil concluir relacionamentos antigos – afinal, geralmente faltam as rotinas amorosas quando de repente fica sozinho. Nesse ínterim, é difícil determinar se um relacionamento realmente funciona melhor sob essas estrelas.

Conclusão: um novo amor após a separação está em suas mãos

No final, continua sendo uma decisão muito individual a rapidez com que você deve se envolver em um novo amor após a separação. Só você pode saber quando e se rompeu um relacionamento antigo. Especialmente quando novos sentimentos o pegam de surpresa, é difícil encarar sua situação com sobriedade.

Portanto, não custa dar um passo para trás e discutir a situação com os amigos. Você não deve se envolver em uma nova ligação muito rapidamente, afinal você pode estar empurrando velhos problemas para um novo capítulo da vida. 

Então você não tem que necessariamente encontrar um novo amor após o rompimento e imediatamente se envolver com a primeira pessoa – mas se uma chance surgir e você se sentir pronto e o desejo por seu ex desaparecer, há poucos motivos contra pelo menos tentando. Mas isso não significa que seu ex não possa significar nada para você antes de você começar o próximo capítulo de sua vida. Seu pressentimento irá guiá-lo.