O tempo é um sujeito estranho, às vezes rasteja, se você olhar para trás, ele corre e, no entanto, é sempre agora. E em um desses agora você de repente percebe que as pessoas estão mudando, geralmente lentamente, mas de repente você fica lá e percebe que alguém não é mais como você se lembra dele. E infelizmente isso também inclui o fato de que às vezes você tem que dizer: “Minha namorada engordou”. Se você deseja mudar isso, você veio ao lugar certo. Existem várias opções que agora estão abertas para você:

Você aceita / ignora isso

Seja honesto consigo mesmo e pergunte-se se está tudo bem e se você aceita sua namorada como ela é agora. Mas se você o ignorar, mais cedo ou mais tarde descobrirá que não lhe fará nenhum bem. Também pode acontecer que você perca o interesse sexual por sua namorada. E uma vida sexual saudável faz parte de um relacionamento intacto e isso pode prejudicá-lo mais cedo ou mais tarde.

Você termina o relacionamento

Então agora você está realmente planejando terminar? Só porque ela engordou? As mulheres provavelmente não entenderão isso, mas infelizmente nós, homens, somos muito influenciados visualmente. Só o fato de você querer encerrar o relacionamento mostra o quanto a aparência é importante para você. Mesmo assim, você deve pensar bem sobre isso, afinal, é e foi uma parte importante da sua vida. Mas se você chegou à conclusão de que não há outra maneira, então você tem que tirar as conclusões finais e, o melhor de tudo, terminar o relacionamento rapidamente e “sem dor”.

Voce faz sua namorada perder peso

Este é o caminho que você deve seguir se quiser sair com sua namorada, mas não consegue aceitar que ela engordou. É sempre uma situação difícil, porque muitas vezes achamos desagradáveis ​​as afirmações sobre o físico ou até nos sentimos agredidos. E, claro, sua namorada é alguém que você odeia magoar. É por isso que temos um plano para você:

O plano

Para fazer isso, você deve avaliar a situação atual: ocasionalmente, faça algumas perguntas a seu amigo que visam descobrir como ele se sente sobre si mesmo ou conte uma história sobre um amigo que perdeu peso. Os temas de exercício e nutrição em si também são muito bons, porque é assim que você pode descobrir o quão abertos eles estão para fazer dieta. No final do dia, você deve saber o que ela gosta e o que não gosta em seu corpo, por que ela não tem motivação para se exercitar e o que pensa sobre uma alimentação saudável.

A implementação

Agora depende: você sabe como vão as coisas com sua namorada e, com sorte, encontrou alguns pontos de partida. Mas se seu amigo está completamente feliz com seu corpo e não tem interesse em mudar, então há pouca esperança e você deve considerar se outro amigo não seria melhor para você. Dois fatores se unem em uma dieta: exercícios e dieta alimentar.

Esportes

Se você sabe qual esporte sua amiga gosta de praticar, ajude-a a se motivar ou a encontrar outras pessoas que também gostem desse esporte. Também é muito bom se vocês começarem a praticar esportes juntos e marcar 2 a 3 reuniões semanais que devem cumprir. Outra boa estratégia é dizer a ela que, se ela corresse de vez em quando, seria muito mais sexy. Descreva como você fica excitado quando ela volta do exercício.

Alimentação

Mudar a dieta é o mais importante e, ao mesmo tempo, o mais difícil. Aí vem a ajuda de que você já descobriu o que ela não gosta no corpo dela. Se ela já tem a sensação de que está gorda demais, comece agora a intensificar essa sensação. O importante é que você não se machuque nem jogue na cabeça dela que ela é gorda demais. Vamos lhe contar nossa estratégia favorita: Em uma situação em que ela diz “Eu acho que estou gorda” ou “Querida, estou gorda demais?”, Você pega este gancho e diz: “Sabe, eu só estava pensando sobre isso, que eu mesmo me sinto muito gordo. Acabei de ouvir sobre uma nova dieta . Vamos fazer isso juntos, é definitivamente mais fácil do que ter que pensar em todas as coisas deliciosas o dia todo, que você tem permissão para comer ”. 

Desta forma, você pode apoiá-la mesmo quando você não deveria estar de dieta, porque não espere que ela fique gelada enquanto você se senta no sofá e come batatas fritas que você rega com uma cerveja. Não se esqueça de elogiar sua namorada pelo progresso, isso a fará se sentir bem e a motivará a se tornar tão sexy quanto você deseja.