O amor não é uma rua de mão única, nem deve terminar em um beco sem saída: se o hábito e o tédio se espalharam em seu relacionamento, você deve renovar o relacionamento. E assim o seu amor pode reacender:

A mudança veio lentamente: cada vez mais os sentimentos de formigamento em seu relacionamento estavam se despedindo. O friozinho na barriga desapareceu, a rotina assumiu e retarda completamente a aventura. Por um lado, é bom porque você construiu confiança e proximidade, conhece um ao outro de dentro para fora. Mas ao mesmo tempo é bastante monótono e por causa da frustração, as brigas de repente se espalharam. Agora você deve renovar o relacionamento – mas como?

Relacionamento sempre novo: dicas para voltar à felicidade

Uma parceria não é uma rua de mão única. Você tem que ficar se lembrando do que vocês têm um no outro e refletir sobre as coisas importantes. Felizmente, existem alguns truques úteis para refrescar seu relacionamento:

1. Rituais e tempo de qualidade

À noite, todos olham para a televisão em vez de nos olhos do parceiro e, mesmo enquanto comem, seus olhos estão constantemente em seus smartphones? Esta não é uma noite romântica, mas um assassino de relacionamento ! Crie rituais comuns e regularmente garimpe espaço para tempo para dois. Telefones celulares e outros aparelhos são proibidos. Não tenha nenhum lugar perto de você, apenas concentre-se na pessoa amada. Durante este tempo, as crianças podem ir para a babá ou para os avós.

2. Experimente algo novo

A adrenalina fortalece os sentimentos um pelo outro e, consequentemente, também pode ajudar a renovar o relacionamento. Quando foi a última vez que você experimentou algo novo? Há muito a descobrir. Subindo juntos no percurso de cordas altas, fazendo pára-quedismo ou simplesmente pedalando pela natureza – fortaleça-se e deixe seu nível de adrenalina subir para se apaixonar novamente como no primeiro dia.

3. Surpreenda-se

A rotina ofusca seu amor? Então é hora de pequenas surpresas. Quer você esteja levando seu parceiro para jantar juntos, planejando uma excursão na natureza ou no teatro, ou distribuindo pequenos bilhetes com mensagens de amor em todos os lugares: seja criativo e pense nas surpresas que você pode incorporar na vida cotidiana.

4. Não deixe a intimidade para trás

Uma parceria feliz sempre vive da intimidade – e isso não significa necessariamente apenas sexo quando se trata de renovar o relacionamento. Lembre-se do início, o momento doce em que cada toque era eletrizante. Com uma pequena contribuição, você pode trazer esse sentimento de volta ao presente. Que tal massagens, brinquedos sexuais, novas posições, tempo de carinho e dramatização? Ou você já ouviu falar de sexo lento? Há muito para descobrir!

5. Não se esqueça de você mesmo

No meio de toda a união, no entanto, você não deve se negligenciar. Parcerias saudáveis ​​se beneficiam de uma relação equilíbrio entre proximidade e distância. E somente quando você ama a si mesmo, você pode amar também. Isso significa: investir em seu próprio bem-estar, manter seus contatos sociais, mergulhar em passatempos interessantes e florescer como voluntário ou como carreira. Desta forma, você também parece mais atraente para seu parceiro ao mesmo tempo.

6. Veja o lado positivo

É fácil se concentrar nas coisas negativas da vida cotidiana. Todos os comportamentos positivos de seu parceiro são há muito um hábito. Um normal que atrapalha o restabelecimento do relacionamento. Vá para dentro e pense sobre o que está indo particularmente bem em sua vida juntos. Talvez o fato de ele sempre fazer chá à noite ou eles fazerem a cama todos os dias. Se você se concentrar nos aspectos positivos que não podem ser considerados óbvios, verá que muitos negativos se parecem mais com uma mosca do que com um elefante.

7. A comunicação é o ponto-chave e o fim de tudo

Mas se o problema é realmente mais parecido com um elefante, então trabalhe em seu tom e linguagem corporal. Uma forte discussão raramente trouxe mudanças. Em vez disso, tente comunicar seus sentimentos sobre certos fatores perturbadores no relacionamento de uma forma construtiva. Não engula nada, apenas fale. Lembre-se sempre: o som faz a música.

A vida cotidiana pode ser tão linda!

O amor não é uma coisa natural, mas com atenção plena se ganha muito em cada relacionamento. Você também teve um tempo de formigamento antes da monotonia. Muito do que te fazia feliz naquela época é a vida cotidiana hoje – mas isso não é lindo? Um relacionamento pode ser revigorado ao se tornar consciente disso.

No entanto, não existe solução mágica para salvar todos os relacionamentos. Se as dicas não ajudarem, você ficará preso em um beco sem saída, o caminho a seguir parece bloqueado. Pode ajudar separar-se temporariamente ou até mesmo pensar em novos modelos de parceria, como um relacionamento aberto. Talvez isso o ajude a encontrar o caminho de volta à estrada do amor.

Renove seu relacionamento : quando não funciona

Apesar de toda boa vontade, é claro, nem todo relacionamento pode ser salvo. Você não deve desistir nos primeiros problemas, mas se, apesar do bom humor e do trabalho, o amor não voltar, você terá que pensar em alternativas no longo prazo. Infelizmente, a resposta à pergunta “Como posso renovar meu relacionamento?” Às vezes é: de jeito nenhum.

A boa notícia: todo final é também um novo começo. No pior dos casos, a separação é inevitável. Veja isso como uma oportunidade para um novo capítulo em sua vida. Isso não apenas aumenta sua liberdade e tempo para se concentrar em si mesmo. Além disso, você também abre seu coração para novas pessoas que podem trazer a felicidade de volta à sua vida.