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Jamie Oliver: Sobre a alimentação infantil

O nome correto deste vídeo é “Teach every child about food” (Ensinar alimentação a todas as crianças, em tradução livre desta blogueira que vos escreve) e me lembra, um pouco, a temática daquele outro que já mostrei aqui, chamado Muito Além do Peso. Mas, peço licença a vocês pra estender um pouco o discurso do Jamie Oliver e dizer que todos nós precisamos aprender mais sobre a alimentação.

Porque tudo que a gente faz é influenciado pela nossa comida, não é? Basta mudar/ajustar a alimentação para ter mais disposição, dormir melhor, reduzir dores de cabeça e muito mais. E antes que você pense que estou falando de passar o resto da vida comendo apenas saladas cruas e sem gosto, eu posso adiantar: equilíbrio é tudo!

O vídeo trata da realidade norte-americana mas, infelizmente, não estamos muito longe disso. São 21 minutos  que valem cada segundo. Vejam:

[youtube]http://youtu.be/zA83ASHriAM[/youtube]

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